Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Ingemar Cederholm 2026-05-25

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
11.4 °C
Temperatur:
Startsida - LOKs halvårskalender
Aktivitet
Datum 2010-08-19
Tid 18:00
Aktivitet Tour Lidingöloppet
Ansvarig Roger Danielsson
Detaljerad beskrivning Linköpings OK arrangerar tillsammans med IK Akele och Lidingöloppet en träningskväll den 19 augusti vid LOK-gården.

Lidingöloppet breddar sin verksamhet genom att inleda samarbete med lokala klubbar ute i landet – ett långsiktigt projekt som ska gynna bredden av terränglöpning i hela Sverige.
Tour Lidingö går i friskvårdens tecken – det handlar inte om maxprestation utan om att röra på sig på ett hälsosamt sätt, på hälsosamt underlag, i fin terräng och med löpare på sin egen nivå. Kvällen börjar klockan 18.00 med Peter Holgersson som föreläser om sin träningsfilosofi. Därefter kommer Lidingöloppets sjukgymnaster att informera om skademekanismer vid löpning och vad vi kan göra för att undvika dessa.
Löpning kommer att ske i grupper där man ansluter till den grupp som passar den egna takten.
Kvällen avslutas med utlottning av 5 fria startavgifter till Lidingöloppet.
Ingen förhandsanmälan behövs.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13